[...] po wyraznie mi sie zmniejszyly Czyli roznie to z tym bywa. Tak naprawde to poza operacja plastyczna, nie ma nic, co by naprawde dzialalo na powiekszenie biustu. Choc, tak jak pisala Jenna, czesto skutkiem ubocznym brania pigulek sa wieksze piersi, ale to tez sprawa indywidualna, bo u niektorych kobiet moze to byc duza zmiana, a u innych niemal [...]
Chodakowska i wielbicielki często bazują na półgłodówkowej diecie i nie wyglądają, jak normalnie się odżywiające, 100% zdrowe i wytrenowane osoby. Weź też poprawkę, że jako swoje "wizytówki" w internecie czy tv, rozmaici trenerzy wybierają i promują osoby, które mają wygląd najbardziej zbliżony do powszechnie obowiązującego ideału (którym jest [...]
[...] roku i zawsze bez żadnych efektów "jojo" 1kg tyg .... Jak byście dorzucili większą aktywność fizyczną to można zawsze dostarczyć ogranizmowi dla lepszej regeneracji omega3 i jakieś witaminy , ponieważ można przetrenować układ nerwowy @edit: Jakoż iż jest to kobieta to odradzam nabiał , duża część osób źle reaguje na nabiał ( zbieranie tłuszczu [...]
[...] wymiary a po takich dawkach co ty brałeś pewnie by miała z 70 hm… coś czuje że weszłeś na ten dział udowodnić że jesteś mądry szkoda że ci nie wyszło chodz mam jakieś doświadczenie w treningu diecie suplach i koksie to widzisz jednak tylko te 37 dobrze że są ludzie tacy jak klejcun zauważą błąd powiedzą ale się nie chwalą jacy oni [...]
Mozna robic prysznice itd, to troche wspomoze ale tez musisz sie liczyc z tym, ze czesc skory zostanie. Jak sie chudnie z wiekszej wagi i jak sie robi to szybko skra nie zdazy sie zejsc Pozbyles sie miesni tym co zrobiles wazysz jak ja przy takim samym wzroscie, a ja jestem kobieta , gratuluje genialnych "pomyslow" wiecznego ruchu na [...]
Racja droga wacpannno tylko, ze tak myslacych pan jak Ty jest niewiele. Przy obecnie poszerzajacej sie przepasci pomiedzy nami (mezczyznami) a Wami (kobietami), spowodowanej zwiekszajaca sie fala feminizmu we wspolczesnym swiecie, to jednak my mezczyzni musimy stawiac czola napastnikom. Pomijajac starsze panie, ktore swietnie potrafia przylac [...]
[...] tylko dla kobiet, a kobiety leca tylko na cialo, bo to nieprawda, bo kazdy kto cwiczy, (ja rowniez)to robi to przedewsyztskim dla siebie, ale chyab zdajesz sobie sprawe ze jak robisz to dla siebie, to chcesz tez sie podobac plci przeciwnej, bo to chyba normalne ze ktos kto ma nawet delikatnie wysportowane cialko bardziej sie spodoba, niz jakies [...]
A po co ma wklejać jakiekolwiek zdjęcia? :-> Kobieta jest klinicznie otyła, co tu do oglądania? Musi schudnąć i to jak najszybciej, bo jest w stanie zagrożenia nie tyle zdrowia, co życia. Czas działa na jej niekorzyść, bo w okresie menopauzy dodatkowo wzrośnie ryzyko miażdżycy i cukrzycy (jeśli ich jeszcze nie ma). Adam, odszukaj pierwszy dziennik [...]
Niestety, nie mam dostępu do siłowni. ABS II ćwiczę, bo daje mi efekty. Jak wspominałam jestem kobietą i nie zależy mi na masie mięśniowej tylko na ładnej rzeźbie ciała. Kiedyś ćwiczyłam brzuch na ławce skośnej, ale nie widziałam efektów, ćwicząc ABS zauważam je.
[...] na czczo i bez ubranka ) i przy pomocy kalkulatorka obliczaj procent tłuszczu i masę mięśni. Ja stosuję uproszczony wzór, do którego wprowadzam wzrost, wagę i obwód pasa (jako że jestem samcem). Wynik może być obrzydliwie nieprecyzyjny, ale ważne, że mogę go porównać z wynikiem z poprzedniego tygodnia. Aby podkreślić wagę tej sprawy powiem ci, [...]
[...] jesteś 1 Braterstwo Wilków 2 Breaking.News.2004.DVDRip.XViD-TLF Bruce wszechmogący 1 Buffalo Soldiers Bunkier 1 Buntownik z wyboru But manitou 1 Buying the cow 1 Być jak John Malkovich 1 Byliśmy żołnierzami 2 Był sobie chłopiec 1 Cabin fever Calineczka 1 Cała ona 1 Carandiru.DVDRip.Xvid.BR Cats eye 1 Cela 1 Cena honoru 2 Chaging [...]
Kravka jest za***ista w odmianie wojskowej dlaczego (odmienne cele i wojsko ma juz jakies podstawy) a co do skutecznosci na ulicy to nie wiem jeszcze zadnego goscia z kravki nie spotkalem (oczy mam cale i nikt mnie nie podrapal wiec chyba niespotkalem albo sie maskowal dobrze) o ale wiecie co niech sobie chlopak tu pisze moze ktos go przeczyta [...]
jestem na pierwszym cyklu, kobieta mi wali w dupsko 08/8 wbija do polowy. nawet przez taka igle nie idzie lekko, jak w zad to 4cm musisz wbic, reszta tak jak koledzy pisza, pierwsza igle kupilem 05/3 - nie przeszlo
[...] w nocy tylko na brzuchu. Żeby wstać z łóżka muszę pelzac na podłogę i wstawać powoli z pozycji na kolanach. Przeciwbólowe leki ratują mi życie. Są chwile ze kucie (tak jak teraz) jest nie do opisania. Zaraz będzie 6 dzień cholera. Przestałem funkcjonować, a jest praca (nie za biurkiem) i dziecko. Ludzie się zastanawiają co mi kurde jest. [...]
[...] Dzisiaj chyba mój najbardziej udany trening, mam nadzieje, ze tak już będzie zawsze! Od przyszłego tygodnia zaczynam bieganie no i oczywiście wybiorę sobie jeszcze jakieś ćwiczenia od Obli. A co do pewności siebie na ulicy: kobieta ma szansę jeśli szybko biega, to najlepsza broń - ucieczka. A jeszcze lepiej jest się w ogóle nie [...]
Ja zadnym autorytetem nie jestem, ale jako kobieta powiem Ci rakhu, ze wiele kobiet ma przekonanie, ze od sztangi sie rosnie, wiele z nas poczatkowo sie czulo niekomfortowo targajac sztange, podczas, gdy kolezanki obok robily aero, a Ericka jest na maksa poczatkujaca i moze sie zniechecic,szczegolnie jesli trenuje sama i nikt nie skoryguje jej [...]